! Nächster Workshop: Performance und Stockkampfkunst am 07.01.2012 !

Stockkampfkunst- Rhythmus- und Tanz Workshops
Samstags 10.-12.30Uhr im Welthaus, Rheinallee 79/81, Mainz;
25€;  Dreierkarte 60€
Oder Sie buchen mich inhouse

Für Erwachsene:

• "Ich stehe für mich ein!"
  Workshop zur Stressbewältigung und Stärkung sowohl des Körperbewusstseins
  als auch der Selbstsicherheit.
  Wir trommeln heiße Rhythmen, verbinden Kampfkunst mit Tanz und finden unseren Spaß dabei

• „StockkampfKunst und die fünf Elemente“

· "KörperBewußtsein- in meinem Takt"
Stärkung der Achtsamkeit und Spaß am eigenen Takt

· „StockkampfKunst und Tanz im Grünen“
Stressprävention, Begegnung mit der Natur

· "Schlagfertig und taktvoll"
Wir trommeln mit Stöcken heiße Rhythmen lernen Schlagabfolgen für spielerische Kämpfe und finden in der Bewegung zu unserer Mitte.

·
“Vom Führen und Folgen in Variationen"
Erkunden unterschiedlicher Weisen des Führens und Folgens in Verbindung mit Tanz und Stockkampfkunst

Frauen special:

· "Tanzen und Trommeln mit Stöcken am Feuerplatz"

· "Der eigenen Kraft in der Bewegung begegnen"
In die eigene Kraft kommen.

Für Familien/Mehrgenerationen:

· Familien Aktion: „Über Stock und Stein"
mit Theater, Rhythmik und Stockkampfkunst

· "Vom Hölzchen aufs Stöckchen"
Spiele und Techniken rund um Stöcke

Für Kinder:

· "Von Ritter Kunibert bis zu den Indianern"
Stärkung der Koordination, konstruktiver Umgang mit der eigenen Aggression, Selbstsicherheittraining, Soziale Kompetenz

Vorschlag für den nächsten kreativen Betriebsausflug:

· "Mit und von allen Sinnen"
…in einen wunderschönen Garten mit köstlicher Verpflegung für Abteilungen
bis zwölf MitarbeiterInnen: mit Theaterelementen, Stockkampfkunst-Schnupperkurs und Barfuß-Pfad, weitere Absprachen sind möglich.

Stand: Entwicklung 02.10.2010 · www.Beate-Hecker.de/stock_workshops.html
Impressum Jean van Koeverden: Hugo-Eckener-Str. 52, 55122 Mainz, Tel. 06131-618272